Cevap
Kısa süreli mola bile:
• Dikkati toparlar
• Kaygıyı azaltır
• İç sesi duyurur
Tamamen bırakmak değil;
bilinçli sınırlamak önemlidir.
Etiketler:Ahlak ve DeğerlerSoru #757
Ozel Icerik ve Rehberlik Baglantilari
Onceki Soru
Zihinsel yorgunlukla iman şüphesi karışabilir mi?
Sonraki Soru
Sürekli online olmak gerçek hayattan kopuş mu?
Ilgili Sorular
Soru #701
Neden modern dünyada sürekli yorgun hissediyorum?
Çünkü zihinsel yük arttı. • Sürekli bildirim • Sürekli kıyas • Sürekli bilgi akışı beyni dinlenemez hale getiriyor. Fiziksel değil; zihinsel yorgunluk yaşıyoruz.
Soru #702
Sosyal medya neden mutsuzluk üretiyor?
Çünkü çoğu insan hayatın vitriniyle karşılaşıyor. • Filtrelenmiş başarı • Seçilmiş mutluluk • Gösterilmiş zenginlik Gerçek değil; seçilmiş anlar görünüyor. Kıyas, tatmini azaltıyor.
Soru #703
Telefonu bırakamamak iradesizlik mi?
Her zaman değil. Dijital platformlar dikkat ekonomisi üzerine kuruludur. Sistem seni içeride tutmak için tasarlanmıştır. Bu sadece irade meselesi değil; tasarım meselesidir.
Yorumlar
Yorum ozelligi yakinda aktif olacak...